正确使用卫生巾(正确使用卫生巾教案)

正确使用卫生巾，

女人每个月都有几天不方便。如果他们使用卫生巾不当，就会把不方便变成麻烦。不仅不能保证女性的经期卫生，还可能导致女性感染各种妇科疾病，对女性健康造成极大威胁。目前市场上有各种各样的卫生巾。

网布、棉柔、香味、中草药杀菌等。种类很多，可以选择。怎样才能正确使用卫生巾？这七个坏习惯是可以改变的。

1.在家里储存很多

有些女性喜欢在商场的促销中买很多商品囤积在家里慢慢用。其实卫生巾和食物一样，也是有使用寿命的。越接近生产日期，卫生巾的质量越有保证。因为灭菌是通过高温灭菌实现的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟是有限的。

超过时限不能保证无菌。所以在使用卫生巾的时候，一定要注意有效期，不要一次买太多。不适合家庭长期躲藏。尤其是南方，天气潮湿，一下子用不完，也容易发霉污染。医生建议，一般来说，

女性可以买一两个月经周期放在家里备用。

2、喜欢用医用卫生巾

目前市面上很多医用卫生巾都会说有抗菌、抑菌、止痒、缓解痛经、缓解不适、平衡阴道酸碱度的功效。叶敦敏医生说，如果女性真的患有妇科疾病，这些卫生巾肯定起不到治疗作用。

而没有疾病的女性是无法预防疾病的发生的。

有些医用卫生巾可能会破坏私处的酸碱平衡，造成菌群失调，降低私处的自身免疫力和清洁效果，更容易受到细菌入侵。对于体质敏感的女性，医用卫生巾要慎用，因为可能会引起私处皮肤过敏和瘙痒。

敏感肌肤的人最好选择柔软舒适、对皮肤刺激较小的棉质卫生巾。

3、卫生巾存放在卫生间

有的女性为了方便买卫生巾，放在卫生间的储物柜里。相比家中其他房间，卫生间是最潮湿的，有些家庭卫生间甚至一整天都是漆黑一片。众所周知，卫生巾湿了之后细菌更容易入侵。

未拆封的卫生巾应放在干燥清洁的地方，弄湿后不得再次使用。

4、爱买白色卫生巾

有些女性喜欢白色的卫生巾，心理上感觉越白，可能越干净，越健康，更有利于身体健康。其实可能正好相反。白色卫生巾可能添加了荧光剂和增白剂，长期使用可能对健康有害。

如何辨别卫生巾是否含有荧光剂，消费者能做的很少。医生建议尽量选择大品牌的卫生巾，不要长期使用某个品牌(除非你知道它非常安全可靠)。不同品牌经常换着用。

为了减少卫生巾可能含有的有害物质在体内的积累。

5.我喜欢吸收能力大的卫生巾

使用吸收容量大的卫生巾，好处是在不方便频繁更换卫生巾的时候，不会因为血量过多而出现侧漏问题。所以吸收量大的卫生巾很受欢迎。人们很懒，

有些女性一旦使用吸收量大的卫生巾，就会“偷懒”很长时间不更换卫生巾，造成局部通风不畅，导致细菌繁殖，从而诱发各种妇科疾病。就算你喜欢吸收量大的卫生巾，也别忘了两个小时左右换一次。

6、爱用卫生巾

有的女性觉得白带不干净，没有月经就喜欢用卫生巾。女性的外阴需要一个透气、干燥、清洁的环境来保持健康。无论脚垫怎么宣传它的高透气性和舒适性，它的底层都会有一层塑料薄膜，不透气，可以长期使用。

会增加外阴的湿度和温度，为细菌和真菌的生长创造条件，破坏阴道的酸碱度，容易诱发阴道炎。尤其是夏天或者南方潮湿闷热的雨季，这种情况会更加明显。医生建议，卫生巾可以偶尔用几次。

但是不要天天用。如果使用卫生巾，一定要勤换，保持干爽。

7.逛小店买卫生巾

月经突然来了却没有任何准备，有些女性就会杀到小商店买包卫生巾救急。但现在假冒卫生巾很多，这些高仿产品多是用边角料加工，消毒不充分、质量不过 关，甚至有曝出卫生巾里看到有虫。

而这些高仿产品主要的销售终端就是小商店。所以平时选购卫生巾尽量选择大商场、超市，培养在包中常备一片卫生巾的习惯， 避免月经突然来了抓瞎，还可以帮姐妹们救急。

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