鼻塞怎么办最快最有效方法？五个妙招教你预防它

鼻塞怎么办最快最有效方法？五个妙招教你预防它。节日变化转天气的时候，很多人就会感冒发烧流鼻涕的症状，影响到自己的生活，非常不舒服，除了吃药，还有其他方法也是能够有效缓解感冒鼻塞的。分享给大家五着快速缓解鼻塞

鼻塞怎么办最快最有效方法？

感冒鼻塞不通主要是由于鼻粘膜的水肿而引起的，鼻道是固定的，如果粘膜水肿必然会减少呼吸通气道，从而产生鼻塞。今天爱点点小编就来介绍一些简易的通鼻塞的方法，帮助大家摆脱鼻塞烦恼。

1、热敷法：感冒鼻塞出现时，大家可以拿热毛巾放在鼻子上，或者是开电吹风用热风吹鼻子，同时吹两边的太阳穴、大椎穴等穴位，能够有效改善这一现象。

2、热水泡棉花：把棉花浸湿在热水里面，然后稍微挤掉点水分，放到两边的耳朵里面，睡觉时就不会感觉到鼻塞。

3、姜水泡脚：姜水泡脚也是能够有效缓解感冒鼻塞的，由于热水泡脚能够有效促进血液循环，提高身体抵抗力。而生姜具有扩张血管的功效，可以让血液流动的速度加快，让毛孔打开，把寒气逼出体外。具体步骤是把适量的生姜放到锅里面，注入适量的清水煮开，等到水温降下来之后就可以灌入盆里面泡脚。要是水冷了，再倒入充足的热水，等到脚泡热就行了。

4、按迎香穴：迎香穴在鼻翼的外边，也就是眼睛看正对面的时候，眼珠中心点下面，距离鼻孔两边差不多半个拇指的宽度。可以用食指和中指同时按摩迎香穴，差不多按摩三十次就会有效果的。

5、揪印堂穴：印堂穴在两眉头连线的中间位置。把拇指和食指弯曲，然后揪着印堂穴，同时慢慢揉搓，注意力度一定要轻。等到出现发麻、发胀的现象就差不多了。通常情况下，揪着揉搓两分钟即可。揪着揉搓印堂穴能够有效提高鼻腔粘膜上皮细胞的再生功能，确保鼻腔湿润，从而有效改善感冒鼻塞状况。

鼻塞怎么办最快最有效方法？以上这5招都可以有效治疗它，使他症状没那么严重，防止病情的恶化