女性生理期饮食禁忌(女性经期饮食禁忌)

女性生理期饮食禁忌，

1.女性生理期可以喝四物汤吗？

四物汤是一种女性保健汤。月经不调、血虚的女性可以喝四物汤，四物汤可以调经养血、润肺抗衰老。但是四物汤并不适合每一个女性，比如经期女性。不能喝四物汤，孕妇不能喝四物汤，

下面我们就来看看哪些女性不适合喝四物汤。

2.四物汤里的四样东西是什么？各自的作用是什么？

被誉为“妇科圣方”的四物汤，由熟地黄、当归、川芎、白芍等份组成。

地黄滋阴补血，填髓；当归补血调经；芍药养血柔肝；川芎活血行气，气血通畅；四味药合用，能补血而不滞，调血而不伤，能和血、调经、化瘀。

3.什么时候喝四物汤最好？

四物汤补血而不滞血，活血而不破血，补而散，散而收，四季皆可用。最好在月经后，早、中、晚餐前一小时喝四物汤，连续喝一周，可达到补血益气的效果。

4.四物汤可以天天喝吗？

如果每天服用，会引起经血过多，气短，甚至脸色苍白。因此，一般不建议服用四物汤、四物饮或汤种作为日常补充。如果长期服用，可能会引起体内激素失衡，甚至诱发子宫病变。使用前一定要问中医。此外，

感冒时不能喝四物汤，以免上火加重病情。

5.什么情况下不能喝四物汤？

(1)四物汤性温燥，常便秘、体质热(或上火大)、易上火长痘的女性不宜服用。

(2)胃肠功能差的女性服用四物汤中的生地、当归，容易引起腹泻。

(3)服用四物汤后，经常出现口干的症状，最好先停药。

(4)孕妇或哺乳期妇女不宜服用。

(5)四物汤更适合血虚体质的患者，其他体质的女性最好由中医加减药材配制专属四物汤。

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