知识问答：第一次来月经会来几天？(第一次来月经一般会持续几天)

知识问答：第一次来月经会来几天？，

女孩第一次来月经，我们称之为月经初潮。一般她会在12-14岁月经初潮。月经初潮一般持续3-7天左右，期间一定要做好自我保护措施。

首先，你的第一次月经持续多少天？

女孩的第一次月经称为月经初潮。大部分女生月经初潮年龄在12-14岁。月经初潮前，女生乳房已经开始发育，身高突然增高，有的已经长出阴毛或腋毛。一般来说，月经初潮往往是无排卵的月经，

月经初潮后几个月到一年排卵。

一般4 ~ 5天后，大部分子宫内膜脱落，在女性激素的作用下，又长出一层子宫内膜，逐渐变厚，这时月经干净了。

二、初潮要注意什么？

1.注意休息，保证充足的睡眠时间，吃有营养的食物，容易消化吸收饭菜，有利于增强体质，恢复精力。

2、月经初潮应避免参加剧烈运动、长距离骑车和跑步等。以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。

3、加强自我保护，做到优质卫生巾切不可贪小便宜，劣质产品更不能用消毒不严的普通卫生纸代替。

4、月经期要经常清洁阴道，避免手淫，因为在这个阶段，身体的抵抗力下降，如果不注意清洁，很容易引起细菌感染和发烧。据统计，初潮女生阴道瘙痒的发生率约为6.9%，其主要诱发因素与经期手淫不洁有关。

5、避免接触冷水，注意保暖，最好不要参加游泳。

温馨提示：初潮和月经一样，一定要做好保暖措施，避免剧烈运动和生冷食物。

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