青春期少女都应知道的那些性知识,
对于青春期这一重要生理时期的到来,大多数女生在思想上和心理上都缺乏必要的准备。她们常常会对自己的变化感到惊讶和突然的惊讶,尤其是月经初潮的到来。所以,对于即将进入或者已经进入青春期的女生来说,
非常需要妈妈的关心、帮助和科学的指导。
青春期女孩所需的身体和精神护理
1.在女儿进入青春期之前,妈妈要循序渐进地介绍青春期健康知识,尤其是关于月经的知识。也可以买一些相关的书籍和画册给他们看,让他们了解自己身体即将发生或者已经发生的变化。
对月经初潮的到来做好心理准备。
2.对女儿经期给予具体的示范、帮助和指导,介绍经期卫生等注意事项。
3.很多女生在经期容易情绪不稳定。妈妈们要多关心体贴,多安慰鼓励。一旦出现情绪和行为异常,应及时了解原因,给予必要的安慰、引导和帮助。不要生硬地、不问原因地批评或训斥,以免发生意外。
4.作为母亲,要观察尚未月经初潮的女儿的身体变化,比如乳房和阴毛是否按时发育,发育是否正常,尤其是月经初潮是否按时到来。如果女儿16岁以后还没有过月经初潮,要及时就医,及时发现生殖器官发育异常。
及时就医。
5.进入青春期后,还要进行人生观、性知识、自我保护等方面的教育。
6.青春期少女进入青春期后,心理变化和情绪波动明显,有的可能会性情古怪、悲伤、容易烦躁、生气。妈妈们要明白原因,并加以引导。妈妈要尊重女儿的隐私,不要盘问、询问甚至偷看女儿的日记。
女生应该知道的性知识。
首先,怀孕的迹象
月经停止。可能刚来月经初潮的女生月经不调,但如果月经规律,在该来的日子没来,并且与异性有过性接触、性交或性交中断(精子在体外可存活2至3小时),就要警惕了。
其次,乳房在短时间内变大,后期会出现尿频,体温升高。
恶心、呕吐、油腻等症状可能要到怀孕后三到五个月才会出现。
二、检验方法
如果你有疑问,不要害怕。可以先自己测试一下。用早孕试纸,在正规药店买,就是尿样检测,不用担心。试纸准确率比较高,但也不是万无一失,需要到医院进一步检测。
去医院检查也是尿样检测和b超检查。别担心,不会有任何伤害。
第三,心理准备
放松,再放松。不要惊慌,也不要害怕。这不是一种疾病。怀孕其实是一种生理现象,只是发生在不合适的时间。所以你要选择的医学术语叫做终止妊娠。用我们的话说,这叫堕胎。
首先,要冷静。不要躲起来,一个人难过。向你最信任的人寻求帮助。建议找妈妈。虽然会让她难过,但是妈妈是最可靠的朋友。首先,她最爱你。其次,她是成年人,知道如何正确处理,把伤害降到最低。
如果真的很难,找你最好的朋友,让她去找她妈妈或者长辈,间接帮你。
其次,要勇敢。不管怎样,这件事已经发生了。如果是来自一次意外伤害,那只是你人生上的一个小挫折。你要勇敢积极的面对。未来的路还很长,还有很多美好的事等着你,不是吗?如果是你自己的错,
那么犯错是每个人的能力。另外,知错就改。你还是个好女孩。而且,只有选择堕胎,才能把性带来的伤害降到最低。
四、流产准备
如果之前没有进行过b超检查,此时有必要进行。主要是确定是不是正常妊娠,也就是宫内妊娠。如果是宫外孕,不能用通常的流产方法,需要住院治疗。虽然宫外孕的概率很小。
目前我国的医院采用的流产方式有两种,药物流产和人工流产。药物流产适宜在怀孕7周内做,人工流产适宜在10周内做。如果确定为正常怀孕,就要开始做流产的准备了。首先要放松心情。因为这时候,
心理的健康和身体的健康同等重要。还要注意保暖,不能感冒,如果有感冒症状,及时就医,感冒期间不能流产。去医院的前一天,好好的洗个热水澡,准备好干净的替换内裤,卫生巾等。
采取什么样的流产方式要咨询医生,因为每个人的身体具体状况并不相同。二者都会给身体带来一定伤害,但并没有伤口,只要做好后期的保养,很快就可以恢复健康。药物流产一定要在医生的指导下服药。
人工流产的早上不要进食。记住,一定要选择正规的医院和专业的医生。
五、流产后
卧床休息一周左右,一个月之内,忌生冷辛辣食物,忌冷水,最好少洗或者不洗头,洗了之后马上用电吹风的暖风把头发吹干。不能坐浴。多吃有营养的食物。很重要的一点,和医生保持联系,如果出现异常现象,
马上向医生反映。保持平和的心态。
六、防范于未然
在性行为后72小时内服用紧急避孕药也可以避免怀孕。但避孕药同样会给身体带来一定伤害,如内分泌失调,心情差等。但是,以上都是马后炮,是怀孕之后降低伤害的办法。怎么样保护好自己的身体,才是上上之策。
中学生怀孕主要有两种情况,一是外来的伤害,二是自己的过失。避免外来的伤害,我们要注意,不要一个人走夜路,如果一个人乘车回家,最好叫家人到下车的地方或楼下来接。如果发现有可疑的人跟踪尾随,
往人多的地方走,并寻求帮助。不跟不熟悉的异性独处。
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