驼奶粉的功效与作用？驼奶粉适用人群有这些，有这三类人不能吃

驼奶粉的功效与作用？驼奶粉营养价值非常丰富，用于强筋健骨、补中益气等功效，但是也有一类人是不适合吃它的？它的适用人群有哪些呢？小编为大家好好介绍下

驼奶粉的功效与作用？

营养价值

每100克驼奶粉含有热量2359千焦，蛋白质25.2克，脂肪35.9克，碳水化合物35.5克，还含有钠、镁、磷、硒、钙等矿物质以及各类维生素。

功效与作用

驼奶粉作为奶类的一种，有很多功效，对于人体是非常有利的，骆驼粉能够增强体力。对孕妇有着一定的预防骨质疏松、防治抽筋的功效。对于慢阻肺的病人，还有严重肺结核、营养不良的病人，可能会起到一定的作用，奶粉中含有铁剂，可以预防缺铁性贫血，驼奶当中的蛋白质能够使精神变的更加舒缓，在预防失眠方面的作用也会非常积极。能够达到延缓人机体衰老的功效。

1、强筋健骨：驼奶粉中的钙元素很容易被人体吸收，而且蛋白质98%可被人体吸收，以酪蛋白、白蛋白和球蛋白含量为最多，适量进食可以提高抗病能力，强壮筋骨；

2、补中益气：驼奶粉性质甘温，入脾经，有补中益气之功，主治脾气虚弱，而且驼奶粉可以促进胃液分泌，有助于消化吸收；

3、补充能量和营养：驼奶粉的热量很高，适量进食可以给机体补充能量，其中的蛋白质、脂肪、维生素等物质也可以给身体补充营养。

食用注意事项

1、肾功能不全者少吃或者不吃驼奶粉，以免肾脏负担加重；

2、不适合和菠菜等草酸高的食物同食，可能影响营养吸收；

3、驼奶粉不要多喝。

怎样吃更健康

驼奶粉可以冲泡之后晾至温凉再饮用。

选购技巧

驼奶粉以颜色淡黄、质地细腻、口感清甜为佳。平时放在阴凉干燥处保存，饮用时现冲泡。

驼奶粉的功效与作用？本篇文章详细讲了驼奶粉的功效与作用，希望能帮到你们