月经期能喝菊花茶吗？盘点经期能喝和不能喝的茶(经期菊花茶可以喝吗)

月经期能喝菊花茶吗？盘点经期能喝和不能喝的茶，

菊花茶是一种冷饮，所以爱两性的专家建议女性朋友在经期不要多喝菊花茶，以免加重经期不适，引起痛经。

1.女性经期可以喝菊花茶吗？

这样，爱两性的专家说，经期可以适量喝菊花茶，不会影响月经，但是经期最好不要喝太多菊花茶。月经期间，女性身体已经很虚弱，需要保暖。菊花茶性寒，属于冷饮。

这时候如果喝多了菊花茶，可能会加重月经的不适，甚至陷入痛经。

2.女性经期可以喝什么茶？

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月经期间，女性可以喝玫瑰花茶。经常喝玫瑰花茶可以美容养颜，排出毒素。月经期间，很多女性会痛经或者腹部不适。经期喝玫瑰花茶还可以调经止痛。

经期也可以喝枸杞红枣茶。我们都知道红枣枸杞可以补血益气，经期吃可以调经。平时只要拿两三个红枣和一打枸杞放在杯子里，冲泡后就可以直接喝了。

3.女性经期不能喝什么茶？

1.凉茶。决明子茶可以减肥降脂、通便明目，菊花茶可以清肝降火、养肝明目，金银花茶可以清热解暑、解毒利咽，所以很多人喜欢在秋天喝。决明子、菊花、金银花等药物都是寒凉之品。中医认为血热瘀滞。

女性月经期宜温，忌寒凉。如果经期经常喝上述药茶，不利于经血的顺利排出，可能会引起痛经等问题。

2、活血药茶。桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、杨树皮，具有祛风活血、润肤祛黑斑的功效；丹味茶含有丹参和五味子，具有活血、养心、安神的作用。该淡雅悦目的红绿茶含有红花、制首乌、泽泻和丹参。

具有活血化瘀、利湿解毒、降血脂、瘦身、润肤、养颜的功效。这些药茶可以促进血液循环，经期使用容易造成月经量多，经期延长。

温馨提示：看了以上专家的介绍，你知道月经期能不能喝菊花茶吗？为了身体健康，经期少喝菊花茶，尽量不喝凉茶、活血茶。

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