月经期头晕吃些什么药好？缓解经期头晕的方法(月经期头晕恶心想吐是怎么回事)

月经期头晕吃些什么药好？缓解经期头晕的方法， 女性朋友经期头晕是正常的，导致经期头晕的原因有很多。患者可根据不同原因缓解头晕。

一、经期头晕吃什么药？

经期头晕头痛很常见。经期头晕头痛的原因很多。主要原因有食物过敏、饮食、精神心理因素等因素。当然，你要知道如何克服经期头晕头痛。

经期头晕头痛有什么缓解的方法？此时可以补充钙、维生素D、镁、黄体酮等营养物质来治疗经期头痛头晕，也可以使用外用黄体酮乳剂来缓解症状。

同时，头痛明显时，可口服安定、舒通定缓解症状。

二、缓解经期头晕的小方法

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1.经期头晕，一般可能是因为经期身体出血，脑部供血不足，导致供氧不足。其实很平常，很正常。你只需要注意饮食，经期多吃糖，像喝红糖水。这是一个好方法。

2.生活中要保持充足的睡眠，不要熬夜，劳逸结合，避免疲劳，保持愉悦的心情，多听一些开心的或喜欢的歌曲和电视节目，不要剧烈运动，以免造成经血流失过多，加重头晕。

3.来月经的时候可以多喝水，也可以喝点养血口服液作为调理，多注意休息，会有很好的效果。同时，建议你在经期吃一些清淡、新鲜、易消化的食物。

4、经期女性一定要注意自身的健康问题，注意阴部的清洁，养成勤换卫生巾的习惯。另外，适度的轻度运动可以调节血液循环，缓解症状。

小贴士：边肖认为经期头晕的原因很多。患者可以根据经期头晕的不同情况进行缓解。如果他们不用药物就能缓解，就尽量不要用药物，以免产生副作用。

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