女孩子必知：月经初潮可以洗头吗(女孩初潮经期可以洗头发吗)

女孩子必知：月经初潮可以洗头吗， 月经初潮是新的月经。女生经历月经初潮需要了解哪些知识？月经初潮可以洗头洗澡吗？月经初潮期间应该注意什么？看看下面这篇文章：初潮可以洗头吗？了解月经初潮！

: 1.月经初潮可以洗头吗？

建议不要洗头。如果要洗，也要用淋浴和热水。原因：由于女性月经来潮时盆腔处于充血状态，流向身体其他部位的血液会较少。

自然，流向头部的血液也少了；如果此时头皮遇到冷水，头皮上的血管就会收缩，使血液减少，造成血液循环不畅。提示：经期不能吃的一些东西和生活中的注意事项，需要家长给孩子进行科普。

关于生理卫生的知识，最好是灌输给10岁左右的孩子。

二、月经初潮可以洗澡吗？可以洗澡，但是要注意温度的调节，避免感冒。

理由：可以在月经初潮前后1-2天洗澡。经期最好不要洗澡，以防炎症感染。如果要洗澡，可以淋浴，避免炎症感染。

提示：孩子初潮不能着凉。洗澡可以，但是注意不要洗澡。一定要用淋浴，适当控制水温。

三、女生月经初潮后需要知道什么

1.及时告诉妈妈，让她带你去买卫生巾，安抚你不安的心。

2、月经期要注意阴部卫生，定期清洗。内衣要经常换，手洗，不要和其他衣服混在一起。

3.不要吃刺激性的东西，尤其是辛辣生冷的食物。

4、经期不能运动。

初潮洗头需要注意什么？

1.保持清洁：经期减少运动，防止出汗导致头发油腻；长发MM可以把头发扎起来，这样看起来不那么油。

2、合适的时间：如有必要，可选择第三天或第四天洗头(根据你月经期的长短而定)；因为经期身体容易受寒，晚上温度相对较低，所以要尽量选择白天清洗。

3、快速洗头：洗头时水温保持在40度左右，洗头速度需要加快；平时喜欢用发膜的MM此时可以省略这一步；洗完头发后，用吹风机从头皮到发梢用热风快速吹干，不要湿着出门或睡觉；

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