青春期女孩如何保护好生殖器(青春期女孩如何保护好生殖器)

青春期女孩如何保护好生殖器， 青春期的女孩阳光、帅气、青春，但实际上青春期的女孩往往会因为各种原因让自己处于不健康的状态，尤其是外生殖器，因为性安全教育的缺失。那么如何保养它们呢？

第一，注意阴部卫生。

青春期女孩进入青春期后，随着月经来潮和白带的分泌，女孩往往为此不知所措，容易患上青春期阴道炎。

因此，要注意经期卫生，正确使用消毒过的卫生纸巾，内衣要暴露在阳光下进行紫外线消毒；经常洗澡；睡前用温水清洗外阴，尤其是盆洗；排便后要用卫生纸从前向后擦拭，小便后再用卫生纸擦干净。

第二，防止患上“时尚阴道炎”

随着审美观念的增强，年轻女孩追求体型美，因此各种美体裤备受青睐。这种裤子裤裆薄而短，布料厚，弹性差，透气性差，使得前面有尿道口，后面有肛门的阴道极其尴尬，阴道分泌物无法排出。

会阴处于温暖湿润的状态。

在这种环境下，各种致病菌最容易生长繁殖，容易发生时尚阴道炎。所以要少穿或不穿美体裤，合理着装，尽量选择合身、面料弹性好、透气性好的时装，以防后患。

第三，洁身自好。

毋庸讳言，近年来，由于各种原因，个别女生过早发生性行为，患上性病阴道炎。对此，女生要自立、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱，避免性乱。

第四，合理使用抗生素。

少数年轻女孩长期使用抗生素(广谱)和激素治疗，导致体内菌群失调，出现霉菌性阴道炎。因此，年轻女孩患炎症性疾病，选择广谱抗生素治疗时，请遵医嘱，尽量不要将药物与激素合用。

第五，防止间接感染性病。

女生在公共浴池洗澡时，应自备浴盆和浴巾，尽量用淋浴代替盆浴，防止阴道毛滴虫、淋病或其他性病等间接感染。同时，他们还应掌握相应的性病知识，防止性病的间接接触感染。

外生殖器是女性的私密区域，私密部位的保健与女性健康息息相关。保护私处对女性来说是一项长期艰巨的任务。

1.对于青春期的女孩，妈妈最好建议孩子可以选择跳绳来健身，这样在全身运动的时候，女孩的外生殖器就会得到锻炼，从而减少生殖器疾病的发生。

2.青春期的女生不懂得补脑，因为你想的太多，容易造成脑残。所以这个时候可以多吃点维生素b，这样大脑健康的时候就会成熟，就会思考，就会独立自觉的保护自己的外生殖器。

3.对于青春期的女生来说，多吃豆芽，会让你更加美丽健康，还能增加你的雌激素，做到月经合理，量也合理，还能起到一定的保护外生殖器的作用。月经正常的时候，不容易挑起妇科炎症。

青春期女孩如何保护好生殖器，以上就是本文为您收集整理的青春期女孩如何保护好生殖器最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。