月经初潮少女身体会发生什么变化(月经初潮的前兆是什么)

月经初潮少女身体会发生什么变化， 女生第一次来月经称为初潮，初潮年龄一般在13-15岁，平均14岁左右。随着生活水平的提高和性医学的普及，近年来女性月经初潮的时间有所提前，有的甚至11岁就发作了。

这是体内卵巢、性腺、生殖系统发育成熟的结果。

年来月经的早晚与身体发育、健康、气候、自然环境、营养状况、文化知识有关。比如广东、海南、福建、云南、广西的女生，生活在湿润的亚热带。

身体发育早，月经初潮早，一般11-12岁；东北寒冷地区的女孩通常在15-16岁来月经。但无论是早期还是晚期，只要发育正常，在心理、智力、思维上没有异常表现，都可以视为正常月经初潮。

如果月经初潮年龄过早或者已经超过18岁，就应该去医院检查，了解自己的身体是否发育异常，或者有没有其他疾病。

随着月经的开始，女性的全身也发生了明显的变化，主要表现为哺乳器官逐渐发育，骨盆变宽，胸、肩、臀部的皮下脂肪逐渐丰满，所以18-20岁的女生皮肤柔软细腻。月经初潮后开始长腋毛，发音尖细高亢。

说话的时候声调很美，唱歌的时候特别好听，表现出女性特有的阴柔节奏，与男性的粗犷豪放形成鲜明对比。这些变化在医学上被称为“第二性征”。

月经初潮的来临也改变了生殖器官，表现为卵巢已经成熟，开始排卵，分泌大量的雌孕激素。随着毛囊的发育和激素的分泌，耻骨丘上开始长出阴毛，呈倒三角形分布。外阴的v形唇变厚，

小银的V唇变成大同时有色素沉着；阴道增宽加深，阴道黏膜也增厚；卵巢逐渐增大，子宫逐渐增大到成年女性子宫的大小；子宫内膜受卵巢产生的激素影响，周期性变化，几乎每28天来一次月经。与此同时，

阴道黏膜湿润，常有分泌物，少量白带。

除生殖器官外，女孩和男孩在儿童期的身体外貌没有明显的差异。但14岁以后，女孩在体型和性格上逐渐表现出女性特征。这是因为儿童期女孩的卵巢还没有开始工作。

虽然有很多原始卵泡，但都没有发育。

一般女孩10岁以后，大脑会通过丘脑和脑垂体影响卵巢，让卵巢开始工作。此时，卵巢中的少数原始卵泡开始发育。卵泡在发育过程中可以产生雌激素。这种激素一旦进入血液循环，就会在全身发挥作用。

使女生全身和生殖器官都有女性特有的变化。

(l)全身变化：乳房逐渐发育，胸、肩、臀部皮下脂肪变得更饱满，骨盆变宽，腋毛、阴毛开始生长，发音尖细高亢，表现出女性特征，性格也表现出女性特征。

这些变化在医学上被称为第二性征。

(2)生殖器官的变化：卵巢开始工作后，随着卵泡的发育和激素的产生，生殖器官也发生了明显的变化，开始长出阴毛，大阴唇变厚，小阴唇发生变化，同时出现色素沉着，阴道变深变宽，新的阴道膜变厚，卵巢逐渐增大。

卵泡产生并产生雌激素，子宫增大，子宫内膜受卵巢产生的激素影响，周期性变化，开始来月经。

月经来潮一般需要4天左右“退潮”干净。第一天血不多，第二天或第三天经血最多，之后会逐渐减少。月经出血的总量最少约20毫升，最多100毫升，平均约50毫升。经期最好用高档卫生巾。

根据月经量的多少随时更换。一般一天更换3-5次是正常的。正常经血颜色较暗，且混有子宫内膜碎片、宫颈粘液和阴道上皮细胞，所以经血不易凝固。

有些女生月经初潮时，会引起子宫肌肉或身体某些部位的痉挛，严重时甚至会抽筋，主要是因为卵巢还没有成熟到可以分泌雌激素，阻碍了钙的吸收和利用。

所以女生在月经初潮前后的饮食中要特别注意补钙。可以通过以下途径多吃含钙丰富的食物来补充钙质，如虾皮、牛奶、豆制品、贝类等。另外，在饮食中加入适量的食用骨粉，吸收率非常高，对补钙非常有效。

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