警惕高温泡澡导致男性不育(蒸桑拿泡澡影响精子质量吗)

警惕高温泡澡导致男性不育， 精子产生和存活的适宜温度比体温低1~2。睾丸长期暴露在高温下，会破坏精子的生存环境，损伤生精上皮，影响生育能力。

家里有浴缸的人，总喜欢在寒冷的冬夜洗个温暖的热水澡。虽然身心极度放松，但如果洗澡时间过长，水温过高，对精子来说无异于“谋杀”。

因为精子产生和存活的适宜温度比体温低1~2，而冬天长时间沐浴在高温环境中，会破坏精子的生存环境，损伤生精上皮。

无论是在日常生活中，还是在电影电视剧中，我们都会看到很多男性在泡温泉的时候喜欢找最热的温泉，泡着泡着就很容易在温泉里睡着。

事实上，这对健康非常不利。温泉或热水浴的水温大多控制在36摄氏度至42摄氏度，有的温度甚至更高。

高温洗澡容易导致男性不育。原理是什么？环球医院网专家表示，睾丸的生精上皮是专门产生精子的。一旦被破坏，精子的数量、质量、密度、活动力都会下降，很难再生新的精子。

这样会降低受孕几率，增加婴儿畸形率。

经常泡温泉会使雄性生殖系统局部温度升高，从而影响蝌蚪的功能，降低其能力，使其数量大大减少，甚至造成蝌蚪死亡，从而导致雄性生育能力下降。

但是，再生蝌蚪需要三个月左右的时间。长时间泡温泉和剧烈的热水澡，大概会导致很多想当爸爸的男性朋友近期生育能力低下。

温馨提醒

专家提醒男性朋友，不仅高温洗澡容易导致男性不育，经常长时间洗桑拿、泡温泉、睡电热毯等也容易导致男性不育。这些都会导致高温导致生精功能下降。所以男性最好减少在高温环境下的时间。

洗淋浴而不是洗澡。

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