咳嗽怎么治最快最有效(咳嗽怎么治最快最有效水果)

咳嗽怎么治最快最有效？

1、生姜切片含服

生姜洗干净，切2毫米的薄片，晚上睡觉的时候，含1-2片在腮帮子的两侧，刚开始有点麻麻的感觉，一会就适应了。如果感觉自己的嗓子发痒要咳嗽，就咬一下生姜，姜液和唾液一起吞下去，可以抑制喉咙发炎，缓解咳嗽。早上起床的时候就吐掉。

2、生姜汤

15克生姜煎汤，可以加适量的冰糖调味，早晚各服用一次，可以治疗痰多咳嗽。

3、生姜核桃丸

50克生姜、50克核桃肉、50克北杏仁，一起捣烂加适量蜂蜜，调和成丸状，临睡前服用一次，分10次服完，有润肺、止咳、定喘的功效。

4、生姜萝卜水

生姜30克、白萝卜1斤，放进榨汁机里面打碎，然后加30克蜂蜜调味。适合风寒感冒引起的咳嗽、肺热咳嗽、咽喉干痛等症，日常吃还能预防感冒。

5、喝冰糖水

冰糖能止咳嗽，化痰涎，小时候我们都听长辈说过。宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的单方中都有用到冰糖。白糖和红糖的效用不同。红糖有行血化瘀的作用，适宜妇女经期或孕妇产后食用，而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰，咳嗽的人食用冰糖，有化痰止咳的效果。

6、蜂蜜冲水蜂蜜含有丰富的抗氧化剂，可以帮助对抗感冒引起的感染，此外，蜂蜜越浓稠，其抗氧化成分越丰富。关于蜂蜜的止咳作用，蜂蜜黏稠、味甜且浓度大可以增加唾液的分泌，帮助化痰和润滑呼吸道。患上感冒的孩童临睡前喝蜂蜜，比服止咳药水更能有效止咳，而且他们也睡得更平稳。由于蜂蜜太浓稠，我们可以滴5克到开水中饮用。

7、热饮止咳法多喝温热的中成药，可使我们黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。平时我们最好喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可以喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的梨汁，一定要喝热的。不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

8、饮中药治疗咳嗽

用罗汉果1个、鱼腥草50克、白茅根15克、紫苏梗15克、桑白皮15克、百合50克、野菊花15克、板蓝根15克、甘草15克熬煮熟，一天分两次，趁热喝。

9、忌寒凉、辛辣食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。辛辣食物也不要多吃，当我们咳嗽时胃肠功能比较薄弱，辛辣食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

10、热水袋敷后背止咳

热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对于伤风感冒早期出现的咳嗽类型非常灵验。

以上就是咳嗽怎么治最快最有效的10个偏方推荐，看样子生姜还是十分有效的。