如何治疗青春痘(如何治疗青春痘段桂华)

如何治疗青春痘， 痘痘是很多男生女生心中挥之不去的阴霾。其实食疗对于痘痘可以说是一个非常好的选择。今天，边肖就来看看如何吃它来治疗痤疮。

两盘水母

海蜇皮200克，紫菜15克，芹菜50克。海蜇洗净，海苔切丝。芹菜切丝，沸水焯水，冷开水浸泡，捞出晾干，一起拌匀，调味。

薏米海带双仁粥

薏苡仁15g，枸杞桃仁15g，海带甜杏仁10g，绿豆20g，粳米50g。将桃仁、甜杏仁用纱布包好，加水煎煮取汁，加入薏苡仁、海带粉、枸杞、粳米煮粥。一天两次。

具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、滋阴润肤功效。适用于预防和治疗痤疮。

果蔬绿豆饮料

取大白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆。绿豆煮30分钟，滤汁；将大白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果洗净，切成段或块，搅汁，加入绿豆汁，滴柠檬汁，加蜂蜜调味。一天一到两次。

具有清热解毒、防治痤疮的功效。

海藻薏米粥

海苔、海带、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、海带、甜杏仁加适量水煎煮，弃渣取汁，然后用薏苡仁煮粥，每日一次，3周为一疗程。

具有活血化瘀、消炎软坚的功效，适用于痤疮。

山楂桃粥

山楂桃仁9克，荷叶半片，粳米60克。先将前三味熬汤，再将糯米煮成粥。每天一剂，持续30天。

适用于痰瘀互结所致的痤疮。

海带绿豆汤

海带绿豆15g，甜杏仁9g，玫瑰花6g，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与所有药物一起煮，取出玫瑰花加红糖食用。每天一剂，持续30天。

适用于预防和治疗痤疮。

醋姜木瓜

陈醋100ml，木瓜60g，生姜9g。将三味药放入砂锅内煎煮，待醋煮干后，取出木瓜和生姜食用。每天一剂，早晚两次吃完。整整7天。

对脾胃痰热引起的痤疮有效。

枸杞消炎粥

枸杞30克，鸽肉100克，粳米100克，盐、味精、香油各适量。将鸽子肉洗净，剁成肉馅。将枸杞、粳米洗净，放入砂锅中，加入鸽子肉酱和适量的水，用文火煨成粥。粥做好，加入精盐、味精、香油拌匀。每天一剂，分两次服用，

5 ~ 8剂为一疗程。

具有解毒祛邪、养阴润肤、消痈消肿功效。适合脸上有皮肤感染和痘痘的人。

绿豆海带汤

绿豆海带15g，甜杏仁9g，红糖少许。将7克玫瑰花用纱布包好，放入锅中与绿豆、海带同煮，去掉玫瑰花包，加入红糖即可食用。三十天一天一碗。

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