青少年喜欢单相思, 暗恋是很多不成熟的青少年都会有的一种情况,那么青少年如何在不危及身心健康的情况下对待暗恋呢?让我们一起来看看吧。
010-35万少年的单恋
暗恋有两种:一种是无缘无故的“暗恋”,对方毫无表情,甚至是对方。
我还不了解自己,但是我爱着对方,执着地追求着对方。这种爱纯粹是“单向”的;另一种是自以为有原因的单恋,误以为对方对自己有感觉,于是“无心落花”变成了“有意落花”,这是假的“双向”,真的“单向”。
青少年的心理尚未完全成熟,单恋比较常见,更多的时候出现在内向、敏感、爱幻想、自卑的人群中。首先,我爱上了对方,所以我也希望得到对方的爱。在这种扩散心理的控制下,
他们会把对方的善良、热情、慷慨视为爱情的标志,并对此坚信不疑,从而陷入单恋的深渊,无法自拔。
单恋的人当然会体验到一种深刻的幸福,但更多的会体验到情感上的痛苦,因为他们无法正常的向心爱的异性倾吐自己的柔情,也感受不到他们爱的温暖。
克服单恋痛苦的关键在于防患于未然。首先要能避免“爱的错觉”,学会准确观察分析对方的表情,用心分辨;根据其重复性,某些信息的频繁出现可能具有重大意义。
仅仅一两次是不够的;要学会从联系的角度分析问题,把一些信息和其他因素一起考虑。如果一个年轻人经常帮助一个女孩,如果这个年轻人很热心,愿意帮助所有人,
那么女生就不用想了;如果小伙子对姑娘网开一面,一定要注意。
如何走出单恋
1.多做一些有意义的事情!陷入单恋的孩子,总是把所有的心思都放在一个人身上,忽略周围的一切。这个时候,孩子应该多做一些有意义的事情,分散注意力!
2、把注意力转到学习上来,而单恋的人总是把太多的情感放在学习上,要把注意力转到学习上来!
3.列出你喜欢的人的缺点!这样你就会经常在心理上警告自己对方有多坏,给自己暗示,然后让自己放弃对方。
4.客观分析对方的感受!从利弊上客观分析,让自己明白这种感情毕竟是个遮羞布,让自己早点走出这种无果的感情。
青少年一定要明白,你现阶段最重要的任务是健康生活,积极学习。也许你会对某些人产生好感,但这只是暂时的。不要因小失大。
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