生理周期的变化过程很奇妙(生理周期的变化过程很奇妙的原因)

生理周期的变化过程很奇妙， 生理周期会随着女人身体的成长而变化。女人如果不能理解自己生理周期的变化，就会忽略一些潜在的危害。今天，边肖将带你了解生理周期的变化过程，希望能帮助到大家。

生理周期的变化过程

1.女性到了青春期后，在下丘脑促性腺激素释放激素的控制下，垂体前叶分泌刺激素(FSH)和少量促黄体生成素(LH)，促进卵泡发育，开始分泌雌激素。在雌激素的作用下，子宫骨膜发生增生性变化。

2.卵泡逐渐成熟，雌激素分泌逐渐增多。达到一定浓度时，通过对下丘脑和垂体的正反馈，促进垂体前叶促性腺激素的分泌，特别是LH分泌增加，形成促黄体生成素释放高峰，引起成熟卵泡排卵。

3.在促黄体激素的作用下，排卵卵泡形成黄体，分泌雌激素和孕激素。在这个阶段，子宫内膜主要在孕酮的作用下，加速其生长和功能分化，转变为分泌型子宫内膜。

4.由于黄体分泌大量的雌激素和孕酮，血液中这两种激素的浓度增加，下丘脑和垂体受到负反馈抑制，使垂体分泌的卵泡刺激素和促黄体生成素减少，黄体相应收缩，所以孕酮和雌激素也迅速减少。

子宫内膜突然失去这两种性激素的支持，然后塌陷出血，子宫内膜脱落，月经来了。此时血液中的雌孕激素浓度降低，解除了下丘脑-垂体的抑制，下丘脑促性腺激素释放激素又能升高，开始下一个月经周期。

第一次月经期称为初潮，大多数初潮患者在13-15岁。月经初潮的早晚与气候、遗传、健康状况有关。如果女生18岁还来月经，应该认为是病态，应该调查治疗。月经初潮标志着青春期的开始。

青春期卵巢的功能还不稳定，月经周期不规律。月经初潮后，往往需要几个月、半年甚至更长时间才能再次来月经，之后逐渐接近28 ~ 30天一次。规律的月经周期，

月经间隔一般不少于20天，也不超过45天。正常月经持续2 ~ 7天，大部分持续3 ~ 5天。出血量平均在50毫升左右，少则20毫升，多则100毫升。经血呈暗红色，因为经血中含有纤溶酶，

能防止经血凝固。长时间出血时，纤溶不足，形成血块，如月经期过长或经血过多或过少，都属于异常，应进行诊治。

少女要以不变应万变。

1、注意私处卫生

女性的生理结构比男性复杂，女性的阴道频繁靠近尿道口和肛门，容易导致细菌的入侵，从而产生阴道炎。女生最好每晚睡前用温开水清洗私处。注意一人一盆，避免细菌感染，不交叉使用。

保持内衣干爽，勤换。

2，避免化妆

青春期少女的皮肤每天都会排出大量的汗液和油脂。如果化妆，会堵塞脸部毛孔，阻碍皮肤正常新陈代谢。这对皮肤的发育也有很大的影响。所以建议女生不要盲目追求美而忽视皮肤的发育。

3.避免早恋

青春期大脑是人生的黄金期，要充分利用大脑记忆的这个阶段学习科学知识充实自己，避免早恋耽误学业，得不偿失。

4.正确对待自己的性幻想。

青春期生理发育比较迅速，女生会对性产生好奇。积累的性欲需要通过性幻想来释放，这很正常。但同时要有良好的自控能力，不要让性幻想影响日常生活。

只要把性幻想控制在合理的范围内，这是每个人的必经阶段。

女人生理周期的变化过程是非常缓慢的。你需要做的是在注意日常护理的同时，慢慢适应这些变化。只要你有心，结果会很好。

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