女孩几岁开始青春期(女孩子几岁开始青春期)

女孩几岁开始青春期， 女孩什么时候进入青春期的？女生一旦进入青春期，身体就会处于快速生长的状态，正确做好保健对身体发育非常重要。

010到350000的女生到青春期是几岁？

女生几岁进入青春期？女生一般在10岁左右进入青春期，但在多种因素的影响下，有些人提前进入青春期，所以进入青春期的年龄因人而异。更具体的信息如下：

女孩到了一定年龄(10岁左右)，往往会发现自己身体的一些变化。比如她突然长高了，一年内身高可以增加9厘米，逐渐接近或超过妈妈。一般来说，女生的青春期至少比男生早半年。

从乳房开始发育到月经初潮大约需要2~3年；身高快速增长前一年左右，身体逐渐变大，脂肪沉积，肌肉发达。

同时外生殖器由婴儿型变为成人型，阴阜隆起，出现阴毛，大阴唇变厚，小阴唇变大色素沉着，阴道长度和宽度增加，阴道上皮变厚变软，出现阴道皱襞壁。

月经初潮的出现预示着青春期性成熟的到来。根据国外资料，青春期发育的年龄和顺序如下：

乳房发育的平均年龄为10.8~11.4岁。阴毛开始出现的平均年龄为11.0~11.4岁。快速生长平均年龄为11.3~12.9岁；月经初潮平均年龄12.6~13.5岁。

中国女性月经初潮平均年龄为14岁，正常范围为12~18岁。月经期初期因身心发育、营养状况、气候等影响不同。一般来说，在较冷的地区，月经初潮较晚，而热带地区的女性成熟较早。

青春期女生如何护理？

1、青春期少女，正是乳房发育时期，严禁束腹，乳房发育时穿合适的胸罩，保护乳房的正常发育，防止乳房下垂。束胸不仅会阻碍乳房的正常发育，还会影响肋骨、胸骨和膈肌的运动，使胸部变窄，肺活量降低。

严重的会造成乳房发育不良，甚至影响婚后哺乳。小叶增生和乳腺肿瘤在中年以后都有发生。

2.不宜经常穿紧身裤或紧身牛仔裤。紧身裤阻碍大腿和淋巴结的血液循环，影响骨骼、关节和身体的正常发育。透气性差，由于经常摩擦，容易引起女生外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛、红肿等症状。

抓挠会使阴部表皮弥漫性溃疡，排尿后瘙痒更厉害。腹股沟淋巴结会因为感染而肿胀疼痛。

3、合理作息，每天按时起床，充足的睡眠是快乐学习的必要条件，也是生长发育不可或缺的方面。

女生一旦进入青春期，就更要注意保健了。良好的保健是健康女性的基本标准。最后，希望女生能越来越漂亮。

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