女孩为什么会痛经(女孩如何不痛经)

女孩为什么会痛经， 痛经对于女生来说是一件很严重的事情，对于还没有成熟的她们来说绝对是一件坏事。今天，边肖就来看看哪些因素会导致女生痛经，希望对大家有所帮助。

名女生痛经原因分析

1.内分泌病症

如果女性内分泌失调会让身体不舒服，也会引发很多疾病。如月经不调、痛经、白带异常、功能失调性子宫出血等。而女生由于一些不良的生活习惯导致内分泌失调，所以痛经变得更加频繁。

也可以理解为痛经的主要原因。

2.精神因素

有些女生，由于缺乏生理知识，经期过度紧张，情绪波动大，或者身体虚弱，缺乏运动，对疼痛敏感，耐受力差。所以对疼痛的感觉比一般人更敏感。即使稍有不适，也会感到疼痛，越紧张越感到疼痛。

这种疼痛主要是由心理作用引起或加重的。

3.整个子宫内膜脱落，宫颈狭窄。

如果月经期间，子宫内膜不是碎成碎片而是整体脱落，就很难排出。或者宫颈狭窄，子宫过度屈曲，经血不能顺利流出，可引起子宫收缩或痉挛性收缩，引起疼痛。这种情况最常发生在女孩身上，因为她们自身的发育没有完成。

狭窄和大量脱落是常见的。所以这也是女生痛经的原因之一。

4，荷尔蒙

激素可以使子宫的肌肉和血管收缩，帮助经血排出。但在某些情况下，如内分泌失调，激素分泌会过量，过量分泌会引起子宫肌纤维强烈的痉挛性收缩，从而引起疼痛。也就是痛经，

激素分泌过多的情况也更多发生在女生身上，可能是因为她们还处于青春期，所以这也是导致女生痛经的原因之一。

痛经怎么办？

1.红糖适量，生姜1片；生姜洗净，去皮切成3大块备用。将生姜和红糖一起放入杯中，用开水冲泡，代茶饮。本方可祛风散寒，改善痛经症状。

2.锅内放盐500克，大火后用布包裹，热敷小腹和腰骶部。

3.取葱250克、盐250克、鲜姜125克，一起捣烂，炒熟，装入布袋，热敷肚脐下气海穴，每日三次，每次一小时，连用四天。

4，当归9克，芍药9克，延胡索9克，制香附12克，益母草12克，水煎服，每日1次。

5.睡前准备一杯牛奶，加一勺蜂蜜，趁热喝。

6、盐15克，艾叶20克，加水2000毫升煮沸半小时左右，取浓汁泡脚，洗脚时保持水温稳定。每天两次，每次半小时。

7.胡璇20克，益母草50克，鸡蛋2个。在三种配料中加水，一起煮。鸡蛋煮熟后，去壳，然后回锅煮20分钟。喝汤吃鸡蛋。

对于女生来说，青春期最大的目标就是身体健康的保护，所以希望女性朋友们能够重视自己的身体健康，做好日常保健，让痛经没有机会。

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