男生多久遗精一次(男生遗精后会出现什么症状)

男生多久遗精一次， 遗精是青春期男生不得不经历的生理问题，这很正常。但是，有些人也会担心自己的遗精会不会太频繁。男生多久遗精一次？今天就来看看吧。

男生多久遗精一次？

男性遗精很正常，未婚男性一个月有两三次也很正常，所以偶尔频繁出现也很正常。但是，如果梦遗频繁，就要去医院治疗，尤其是中学生。经常梦遗会导致精神抑郁。

甚至抑郁而影响学习。

男生如何面对遗精

1.成年人未婚或婚后1-2周遗精，遗精后无不适感，是一种生理现象。别管了，背个精神包袱，自讨苦吃。

2.中途不要忍着遗精，不要用手托住阴茎，防止精液流出，以免精液流失，储存在精子宫，使他生病。遗精后不要着凉，也不要用冷水洗，以防寒邪乘虚而入。

3、不看色情绘画、视频、电影、电视，戒掉手淫。适当参加体育活动、体力劳动和娱乐活动，增强体质，陶冶情操。

4、少烟、酒、茶、咖啡、葱蒜等刺激性物品。不要用滚烫的水洗澡。睡觉时，屈膝侧卧。被褥不能太厚，内衣不能太紧。

青少年频繁遗精的主要原因一般与学习生活压力过大、手淫以及对性语言、文字、视听刺激敏感有关。预防频繁遗精的主要措施是合理安排学习生活，适度作息。

睡前不要喝很多水，不要太兴奋，也不要看言情小说试图很快入睡。内衣要穿宽松，床不能太暖太软，被子不能太厚太重。最好是侧卧位睡觉，因为仰卧俯卧睡觉容易刺激外生殖器。积极参加体育锻炼。

遗精是指男生在青春期已经开始发育，属于正常的生理现象，不要觉得尴尬。

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