月经量少吃什么(月经量少吃什么药)

月经量少吃什么， 月经量少应该吃什么？哪些偏方治疗月经过多有效？如果你有这方面的困扰，或者另一半有这方面的困扰，边肖希望大家都来仔细了解一下！

月经量少的饮食安排。

1.益母草乌鸡汤：乌鸡1只，当归9克，黄芪9克，茯苓9克，益母草30克。将鸡洗净，去杂，将药放入鸡腹，用线缝好，放入砂锅中煮熟，去渣，加调料与肉同汤食用，分2-3次服用。我在月经前每天服用，

服用3-5次。

2、羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水煮熟，煮熟后加盐，喝汤吃肉。

3、黑木耳大枣汤：大枣20枚，黑木耳10克，红糖10克，加水炖汤，每日早晚各一次。

护理方法

1.月经前一周不要吃凉的(这个一定要注意)。对于月经正常的人来说，经期前或经期吃凉的没什么，但是月经不调的人就要注意了。

2.月经来了每天喝一杯红糖泡的开水。

3、经期最好不要让自己太累。

4、人的情绪和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己太压抑。

5.月经来了最好不要冷水。一般来说，经期可以用冷水，但是对于月经不调的人来说，最好不要用冷水。

主要危险

引发妇科病

月经量少对女性健康造成了很多危害，主要包括子宫内膜移位、宫颈炎、经期关节炎、经期皮疹、经期牙痛、经期哮喘等。

影响美丽

还会造成女性长痘痘，影响女性的脸型美观。而且这些斑不是单靠化妆品就能解决的。如果不及早确诊，不仅影响美容，还会影响健康。

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