初潮几岁来比较正常(初潮几岁来才正常)

初潮几岁来比较正常， 女生月经初潮的年龄并不固定，我们不用担心。该来的总会来。

女孩月经初潮年龄

女生月经初潮年龄大约在10-16岁。这个时期是正常的，女生的月经初潮年龄是不一样的，可以早到11-12岁，也可以晚到16-18岁。

18岁以上还不来月经是不正常的。进入青春期后，可能会有一小段时间。这是正常现象，一般持续1、2年。当然每年会增长1CM左右，到你十四五岁的时候会进入另一个增长高峰。你应该特别注意这个时期。

保持充足的睡眠，心情愉快，多吃富含钙的食物。

女生来月经的时间也和父母有关。母亲可能早来，孩子可能早来。当然，也可能与生活环境等因素有关。

注意事项由于现代社会的各种原因，女孩一般都有经前期，所以对于女孩月经初潮的正常年龄并没有一个确定的答案，但是如果你在10岁之前就来月经了，一定要去医院检查一下。

月经初潮注意事项

1.过一种诚实和干净的生活

女生要自立、自尊、自爱，对人生价值观有正确的认识，洁身自好，避免性乱。

2、注意阴部卫生

要注意经期卫生，正确使用消毒过的卫生纸巾，内衣要暴晒，用紫外线消毒。

3.保持乳房卫生

乳晕有很多腺体，会分泌油性物质，可以保护皮肤，但也会沾染污垢，产生红肿，所以要保持乳房的清洁卫生。

4.不要化浓妆

浓妆会严重堵塞女性皮肤毛孔的呼吸状态，女生青春期画浓妆危害极大。此外，化妆品中的化学物质也会严重伤害发育中的皮肤。这不仅影响体温调节，还容易造成美容黄斑，影响面部肌肉发育和健美。

5，注意开始戴胸罩

有些女孩的乳房在青春期会迅速增大。如果这期间长时间不戴胸罩，久而久之就会造成乳房下垂。胸部下垂会影响乳房的血液循环，对乳房的伤害极大。导致局部淤血，

引起乳腺疾病；剧烈运动还容易引起乳房外伤和乳腺炎。

6.避免穿紧身裤

紧身裤会影响女性的血液循环和淋巴阻塞，尤其是在青春期女性快速生长发育期间，对女生的阴道和子宫是一种无形的伤害。

不管月经初潮什么时候来，女生都要学会做好月经初潮期间的保健工作，这样身体才不会受到伤害。这是最正确的方法。

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