怀孕1一3月禁吃的十大水果(3月生孩子几月份怀孕)

怀孕1一3月禁吃的十大水果

1.木瓜

木瓜含有女性激素，容易干扰孕妇体内激素的变化，尤其是青木瓜，不仅有害胎儿的稳定性，还可能导致流产。此外，木瓜性寒、体弱、脾胃不好的孕妇食用后容易腹泻、腹痛，也会增加流产的风险。

2.桂圆

龙眼容易生气，会增加胎热，所以孕妇在怀孕期间最好不要吃，吃太多会引起便秘、呕吐、发红，甚至流产或早产。

3.杏

杏味酸热，有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重，一般应遵循产前清的药食原则。杏的热量及其滑胎特性是孕妇的禁忌，不宜食用。

4.山楂

山楂酸甜，许多孕妇认为它有助于缓解怀孕早期的呕吐和开胃菜。事实上，山楂不仅不能开胃，而且可能会加重呕吐现象。此外，山楂还能促进子宫收缩，导致流产。因此，无论是在怀孕的早期还是晚期，都不要吃山楂及其产品。

5.荔枝

荔枝是一种很好的补品，但含糖量很高。孕妇最好不要吃荔枝，容易生气，容易加重阴虚或阳虚。

6.榴莲

榴莲的营养价值有目共睹，但孕妇不宜食用，因为榴莲太热，过量食用会增加血糖，进入胃后不易消化。

7.柿子

一方面，柿子是凉性水果，另一方面，柿子不易被孕妇的胃消化吸收。因此，建议尽量不要吃柿子，以免影响孕妇和胎儿的健康。

8.西瓜

西瓜水分充足，解暑利尿，是夏季消暑的最佳水果。但对于孕妇来说，西瓜又冷又甜，对脾胃刺激很大，尤其是刚从冰箱里拿出来的西瓜。孕妇吃多了会伤脾助湿

9.菠萝

菠萝虽然营养丰富，但菠萝也成为孕妇的禁果，因为菠萝含有生物苷和菠萝蛋白酶的特殊成分，容易诱发孕妇皮肤瘙痒和过敏。

10.桃子

桃子富含蛋白质和维生素，吃起来真的很有营养。但桃子属于热食，孕妇吃太多容易引起便秘，胎儿在体内不安，最终导致胎儿滑动。

怀孕1一3月禁吃的十大水果，以上就是怀孕1-3月不能吃的水果，到了怀孕的时候这些饮食禁忌，馋嘴妈妈一定要注意哦。希望这篇文章能够带给大家帮助。